Осень всегда символизирует новое начало. Люди возвращаются с отпусков на работу, начинают новые проекты, дети идут в школу. Это также означает многое для родителей, у которых самые младшие члены семьи только начинают получать образование. Учитель начальных классов Кайри Коолме делится в журнале «Märka Last» рекомендациями о том, как легче адаптироваться к предстоящим изменениям в жизни.
Если до этого основной «работой» ребенка была игра, то школа принесет много нового. Теперь нужно будет следить за временем, когда и куда нужно приходить, что надеть и взять с собой, где можно поесть и к кому обратиться в случае проблемы. Переход к школьной жизни — это большой шаг к самостоятельности и ответственности. Кроме того, вместе с школой приходит много новых отношений с другими людьми.
Упростите и установите режим уже до начала школы
То, как сильно начало школьного пути вызовет стресс, зависит от многих факторов. Например, от того, насколько ребенок уже самостоятельно действовал ранее – он, возможно, уже учился в кружках и занимался спортом, куда нужно было ходить самому, собирать свою сумку и одеваться. При отсутствии такого опыта изменения могут быть более существенными, так как нужно будет заботиться о своих вещах, не забывать одеть верхнюю одежду в конце дня и не потерять портфель по дороге домой. Ребенку можно объяснить, что шапка и шарф должны находиться в рукаве куртки, а сама куртка — на вешалке, а не на полу или скамейке. Также нужно будет самому переодеваться в спортивную обувь и уроки физкультуры, уметь завязывать шнурки. Если у ребенка изначально возникают трудности со шнурками или пуговицами, стоит приобрести кроссовки и зимнюю обувь на липучках, и следить за тем, чтобы в день спортивного урока ребенок не носил одежду со множеством пуговиц, которые будут лишь мешать ему самостоятельно переодеваться и могут даже заставить его запутаться или даже начать плакать, и пропустить урок. Преподаватели, как правило, не одевают детей в школе ежедневно, хотя, конечно, в случае крайней необходимости они смогут помочь. Поэтому учитель, возможно, сначала даже не заметит отсутствия кого-либо. Дома стоит систематически тренировать как завязывание шнурков, так и застегивание пуговиц. Одежду и школьные принадлежности — от каждой отдельной ручки до ластиков — стоит пометить именем ребенка, потому что все равно все это будет теряться. Ребенок или даже родитель легко смогут найти предметы, помеченные именем. Вместо потерянных вещей придется бесконечно покупать новые.
Насколько далеко от дома находится будущая школа?
Если школа находится рядом с домом или ребенок уже годами ходит, например, в сад, по одному и тому же пути, это не создаст дополнительного стресса. Если родители будут возить ребенка в школу и обратно на машине, это также не должно быть стрессом, по крайней мере для ребенка. Однако стоит иметь в виду утренние пробки, которые обычно образуются возле школы, и они исчезают примерно в то же время, когда начинаются уроки. Поэтому тем, кто ездит на машине, следует обязательно запланировать дополнительное время и нервы, потому что в первые недели ни один младший школьник не хочет опаздывать на уроки. Это может выбить ребенка из колеи на первом уроке или даже на весь день, что помешает ему сосредоточиться на учебе. Если же ребенок будет ходить в школу пешком несколько километров или даже на общественном транспорте до более далекой школы и раньше он не ходил по такому пути, то можно пройтись по этому пути несколько раз в августе. Так ребенку будет легче встретить осень с уверенностью. Конечно же, вы можете дойти до школы вместе с ребенком еще раз в сентябре, прежде чем он начнет ходить в школу самостоятельно, но летом, когда нет спешки, это будет полезно. Вместе вы сможете увидеть и обсудить, сколько времени действительно занимает путь в школу — так ребенок сможет более точно планировать свое время в начале учебного года.
Как справиться с некоторыми источниками стресса перед началом школы?
Если ребенок идет в школу вместе с друзьями из детского сада, он не будет чувствовать себя одиноким и чужим в школе. Если же он идет с абсолютно незнакомыми людьми, это может быть для него пугающим. Конечно, многое зависит от самого ребенка – некоторые заводят друзей везде и сразу, другие не будут подходить к незнакомцам в течение долгого времени. Учитель обязательно поможет завоеванию новых друзей, но ребенок, склонный к изоляции, может испытывать страх перед новой средой. Некоторые дети боятся незнакомых сверстников, другие – незнакомых взрослых, а третьи – самого незнакомого большого школьного здания. Если у ребенка есть страх перед учителем или школьным зданием, обязательно надо встретиться с учителем и посетить здание класса уже в августе. Согласуйте время визита с учителем заранее, и он, конечно, не будет против пообщаться с вами и вашим ребенком, а также посмотреть класс. Один или два таких визита сделают из вас и ребенка уже знакомых людей, и тогда ребенок не будет бояться незнакомого учителя, потому что он больше не будет чужим. Вместе с ребенком вы сможете увидеть, где находится раздевалка, класс, спортзал и туалеты. Это все будет представлено детям в первый день в школе, но заранее знакомство с этими местами поможет снизить уровень стресса. И, возможно, мамам тоже – многие мамы боятся, будет ли учитель хорошим, красивое ли само здание школы, сделан ли правильный выбор школы… Но сомнения и напряжение родителей переходит на детей, поэтому было бы хорошо, если бы мамы смогли бы снизить свою напряженность при встрече с учителем. Расскажите, что вас беспокоит или какие особенности есть у вашего ребенка, чтобы учитель мог учитывать эту информацию в школе. Так как учителя, к сожалению, не умеют читать мысли, то разговор определенно поможет всем сторонам. Если проблемы возникают в течение учебного года, обязательно свяжитесь с учителем, чтобы обсудить и искать решения проблем вместе. Сотрудничайте!
Друзья, «друзья» и важность доверительных отношений
Осенью в жизни вашего ребенка появится много новых отношений. Друзья и не такие хорошие друзья, бывшие друзья, которые больше не хотят быть друзьями, обидчивый одноклассник, задира из старших классов. Тема межличностных отношений может быть для маленького первоклассника равносильной концу света и мешать учебе. Поэтому необходимо привыкнуть к разным детям вокруг и научиться справляться с разнообразными отношениями. Как родитель старайтесь поддерживать доверительные отношения с ребенком, чтобы он мог рассказывать вам о своих радостях и заботах, друзьях и врагах. Проявляйте искренний интерес к делам ребенка, задавая ему вопросы о конкретных событиях в конце дня в школе, а не просто «как прошел день в школе». Спросите, что он делал на переменках, с кем играл, что нового он узнал в школе сегодня, какой урок ему особенно понравился и почему, что он ел в школе, как он попал на автобус и как вернулся домой. Верьте мне, вы узнаете гораздо больше, чем ответ «В школе все было хорошо».
В школе дети “взрослеют”
Страх перед новым может быть довольно большим, но снизить его несложно. Уделите время ребенку, будьте рядом, разговаривайте и слушайте. Таким образом, вы узнаете, что пугает ребенка или что приносит ему радость и волнение. Радуйтесь вместе с ребенком или помогайте искать решения, когда видите заботы. К адаптации к новой жизни дети и родители обычно привыкают за один-два месяца, иногда процесс берёт больше времени, но к Рождественским каникулам адаптация пройдет у всех. Наслаждайтесь школьным временем вместе с ребенком и постарайтесь не передавать свои негативные воспоминания о школе своим детям, не предполагайте, что у него возникнут те же проблемы. Школа, учебный план, учебные материалы и методы обучения очень изменились за годы.
Учиться в школе это здорово, но школа — это не только учеба, это также умение играть, заводить новых друзей, шутить, это походы в интересные места. Ребенок скоро поймет, что такая самостоятельная жизнь на самом деле довольно интересна – он сможет почувствовать себя уже большим и важным. И, вероятно, для детей самое ожидаемое изменение то, что в школе им больше не нужно спать днем, как в детском саду!